OM PROTEINPULVER
OM PROTEINPULVER
Proteinpulver är det mest populära kosttillskottet som används av både elitidrottare och kroppsbyggare såväl som vardagsmotionären. Proteinpulver tillverkas med hjälp av en av de fyra grundläggande ingredienserna Vassle, ägg, ris eller soja. Det kan också vara en kombination av en eller flera av ingredienserna. Det populäraste proteinpulvret är gjort på Vassleprotein och kallas för Whey Protein där vassleproteinet separeras från mjölken och sedan renas i flera processer. Andra proteiner som utvinns från mjölk är Kasein och Isolate. Protein är musklernas byggstenar och en av de absolut viktigaste komponenterna för dig som är ute efter att bygga upp din muskelmassa eller hjälpa till att motverka muskelnedbrytning
Proteinpulver passar inte bara bra i direkt samband med träning utan fungerar även utmärkt som frukost och mellanmål. Dietister rekommenderar ofta proteinpulver som ett extra mellanmål och även som en första sak på morgonen då det kan hjälpa till att stabilisera ditt blodsocker under resten av dagen.Proteinpulver är ett enkelt, gott och prisvärt sätt att få i sig tillräckligt med protein under dagen!
FÖRDELAR MED PROTEINPULVER
Bygger snabbare upp kvalitativ muskelmassa
Påskyndar återhämtningen
Ökar muskeltillväxten
Praktiskt och smidigt
Läs mer om Whey, Kasein, Isolate